Resbalones, tropiezos y caídas

Consejos para evitar y/o prevenir incidentes de resbalones, tropiezos y caídas.

Habitualmente todos estamos expuestos a diversos incidentes ya sea en nuestro lugar de trabajo, al trasladarnos o bien en nuestra vida cotidiana.
Por lo general en cada uno de nuestros hogares no llevamos un registro de los incidentes que nos ocurren, ni de la cantidad de veces que realizamos actividades de una manera insegura, ni del tiempo que demanda recuperarnos (mucho menos de las molestias que ocasionamos a nuestros familiares).
En cambio, en el ámbito laboral se llevan estadísticas detalladas, y ellas nos demuestran que los resbalones, los tropiezos y las caídas son los tipos de incidentes más comunes de los TRC (total de casos registrables).
Muchos de estos incidentes terminan en siendo registrados como LTI (lesiones con tiempo perdido) por ser incidentes en los cuales la víctima del incidentes debe tener un tiempo de reposo y recuperación antes de poder volver a sus actividades.
Con la debida atención, con una apropiada actitud y con un respeto por las normas de seguridad, todos los incidentes pueden prevenirse.

Para tratar de estudiar este tema se debe analizar dónde ocurren estos incidentes durante las operaciones; profundizar el conocimiento de los incidentes de resbalones, tropiezos y caídas; suministrar información para evitar y prevenir a futuro este tipo de incidentes; comunicar en toda la organización y difundir las lecciones aprendidas.

Habitualmente estos incidentes ocurren en alguna de las siguientes circunstancias:
Ascendiendo, trepando o bajando (ej: una escalera)
Circulando por una superficie mojada o resbaladiza (ej: un piso encerado)
Circulando sobre una superficie despareja (ej: una vereda con baldosas flojas)
Realizando un trabajo en altura (ej: un andamio)
Realizando un trabajo en una plataforma hundida (ej: una fosa)
Realizando un trabajo sobre una plataforma insegura (ej: una silla)

Qué es un resbalón? Cuáles son sus causas?
Un movimiento rápido y brusco al deslizarse por una superficie y por ello perder el equilibrio es un resbalón.
Los resbalones pueden deberse a diversas razones:
Circular por una superficie resbaladiza que contiene agua, lubricantes, polvo, papeles, está en pendiente, etc.
Circular por una escalera sin pasamanos, escalones desparejos en formato o en altura, escalones faltantes, con la visión obstruida, etc.
Circular con un calzado inadecuado.
Circular por un lugar con un mantenimiento pobre en lo referente a housekeeping (orden y limpieza en el lugar de trabajo).

Cómo podemos prevenir incidentes de resbalones?
Crear buenos hábitos de housekeeping y un buen mantenimiento de éste (las herramientas y los útiles en su lugar de guarda, limpieza de scrap y productos utilizados, limpieza de derrames, etc)
Colocación de carteles de precaución en lugares con piso mojado.
Utilización de los EPP (elementos de protección personal) adecuados para el caso (zapatos de trabajo con suela antideslizante).
Al circular por las escaleras asirse de ambos pasamanos para subir o bajar.
Asegurar una correcta iluminación de los sectores de circulación de personas (ni poca luz ni exceso de luz).
Colocar bandas antideslizantes en bordes de escaleras.
Estar siempre atentos a los peligros.
Cumplir siempre con los requerimientos de seguridad.
Intervenir cuando se advierten actos o condiciones inseguras de trabajo.

Qué es un tropezón? Cuáles son sus causas?
Dar con los pies en algún obstáculo y por ello perder el equilibrio es un tropezón.
Los tropiezos pueden deberse a varios motivos como un mantenimiento pobre en lo referente a housekeeping; circular por un lugar con cables sueltos; circular por un lugar con objetos (cajas, herramientas) en lugares de paso; cajones de archivos abiertos; caminar sobre los objetos en lugar de esquivarlos; circular por una escalera con escalones desparejos en formato o en altura o faltantes; caminar sobre superficies desparejas (el doblez de una alfombra o una raíz que sobresale en el jardín); caminar distraído; etc.

Cómo podemos prevenir incidentes de tropezones?
Crear buenos hábitos de housekeeping y un buen mantenimiento de éste (las herramientas y los útiles en su lugar de guarda, limpieza de scrap y productos utilizados, cajones cerrados, encintar cableados, etc)
Utilizar los pasos designados.
Mantener los pasos libres de objetos.
En caso que por algún hecho circunstancial no pueda removerse algunos objetos de los lugares de paso, colocar un vallado y carteles de precaución.
Al circular por las escaleras asirse de ambos pasamanos para subir o bajar.
Asegurar una correcta iluminación de los sectores de circulación de personas (ni poca luz ni exceso de luz).
Estar siempre atentos a los peligros.
Cumplir siempre con los requerimientos de seguridad.
Intervenir cuando se advierten actos o condiciones inseguras de trabajo.

Qué es una caída? Cuáles son sus causas?
Perder el equilibrio vertical y caer libremente de manera involuntaria por acción de la gravedad es una caída. Una caída puede ser a nivel (estando parado caer al piso) o puede ser de altura (estando sobre una silla o un techo caer al piso).
Varias son las razones que pueden producir una caída como trabajar en altura sin los EPP adecuados (arnés de seguridad con amarre); saltar de un lugar en desnivel a otro (de un techo a otro o de un vehículo a otro); utilizar equipos inapropiados (trepar a una silla en lugar de una escalera); subir a una superficie inapropiada (rama de un árbol, superficie vidriada o quebradiza, etc); circular por una escalera sin asirse de los pasamanos; circular por una escalera salteándose escalones; distracciones; resbalones; tropezones; etc.

Cómo podemos prevenir incidentes de caídas?
Utilizar siempre herramientas y equipos adecuados de trabajo.
No reclinarse en las sillas, no trepar sobre superficies inseguras.
Utilizar siempre los EPP requeridos para la operación.
Crear buenos hábitos de housekeeping y un buen mantenimiento de éste (las herramientas y los útiles en su lugar de guarda, limpieza de scrap y productos utilizados, cajones cerrados, limpieza de derrames, encintar cableados, etc)
Utilizar los pasos designados.
No saltar de un lugar en desnivel a otro.
No circular por una escalera salteándose escalones.
Al circular por las escaleras asirse de ambos pasamanos para subir o bajar.
Al descender asegurarse siempre tres puntos de contacto.
Asegurar una correcta iluminación de los sectores de circulación de personas (ni poca luz ni exceso de luz).
Estar siempre atentos a los peligros.
Cumplir siempre con los requerimientos de seguridad.
Intervenir cuando se advierten actos o condiciones inseguras de trabajo.